POSTAVITE GRANICE

Ukoliko vas život razočara, prijatelji iznevere, najbliži ostave, sve lepo potone, nemojte žuriti. Uzmite mali predah i odmorite se. Za početak dobro se ispavajte, dan, dva ili više, važno je da tugu i razočarenje za početak prespavate. A onda se okružite dragim ljudima i uživajte zajedno sa njima u svemu što vam prija: hrani, piću, priči, filmovima. Gledajte komedije, romantične filmove, akcione, smejte se i plačite kao da ste ponovo dete. Uživajte u lepim pesmama, knjigama. Ukoliko sve to ne pomogne, odlučite se za neko putovanje, u društvu ili sami. Makar nekoliko dana. To može biti neka lepa destinacija ali i neko duhovno mesto. Posetite neki manastir, prizovite saosećanje u svoje srce i otvorite se. Prihvatite da se sve dešava sa razlogom. Promena su neizbežne ali nisu uvek strašne. Prigrlite ih i poželite im dobrodošlicu.

Naši današnji životi opsesivno su usredsređeni na nerealno pozitivna očekivanja. Budi srećniji! Budi najbolji! Budi zdraviji! Budi pametniji, brži, bogatiji, seksipilniji, popularniji, produktivniji. Neka ti više zavide i neka ti se više dive. Budi savršen i fenomenalan svakog jutra i to obavezno pokaži svima. Ipak, kad zastanemo i stvarno se zamislimo sve ovo zapravo koncentriše se na ono što nedostaje. A to što nedostaje sa laserskom preciznošću ukazuje na mane i neuspehe, pa ih još naglašava. Preterana želja za pozitivnim iskustvom sama po sebi je negativno iskustvo. Sto više budete težili i pokazivali drugima da se osećate bolje, to ćete manje biti zadovoljni. Sama činjenica da jako težite, pokazuje da vam to što ističete zapravo nedostaje.

Još od Platonovog vremena za vrlinu je smatrano osećanje da vladate sobom. Usponi i padovi začinjavaju život ali treba da budu u ravnotei. U suštini svega je mera između pozitivnih i negativnih osećanja koja dovodi do duševnog blagostanja. Ljudi ne treba da izbegavaju neprijatna osećanja da bi bili zadovoljni, pre bi trebalo da drže pod kontrolom burna osećanja koja su prepreka svakom prijatnom raspoloženju. Cilj je postići ravnotežu a ne potisnuti emocije jer svako osećanje ima posebnu vrednost i značaj. Naše strasti i žudnje, jesu naši najvažniji vodiči. Zato ih pustite da vas vode. Samo tako možete doći do onog suštinskog, nevidljivog. Samo srcem čovek vidi, ostalo su zablude.

Na grobu Bukovskog stoji epitaf : "Ne trudi se". I pored prodaje knjiga i slave, Bukovski je bio gubitnik. Znao je to. A njegov uspeh nije ponikao iz odlučnosti da bude pobednik, već iz činjenice da je znao kako je gubitnik, prihvatao je to i onda iskreno pisao o tome. Nikad se nije trudio da bude nešto drugo nego ono što jeste. Genijalnost njegovog dela ne ogleda se u prevazilaženju neverovatnih izgleda ili u razvijanju u blistavom književnom svetlu. Genijalnost je u njegovoj sposobnosti da bude potpuno, nepokolebljivo iskren prema sebi, posebno prema onim svojim najgorim stranama i da govori o svojim neuspesima bez oklevanja ili neizvesnosti. Odlomak iz knjige "E, zabole me"- Mark Manson

Verovatno ste čuli da se sličnosti privlače, a suprotnosti odbijaju. Dakle, to je samo delimicno tačno. Ono sto privlačite jeste ono što vam treba, ono što odbijate jeste ono što vam ne treba. Postoje sile koje konstantno spajaju one koji treba da budu zajedno. Naizgled slučajni susret predstavlja odvijanje vaše sudbine. Ključni ali često zaboravljeni sastavni deo dinamike veze jeste da privlačimo ljude koji odgovaraju nasem trenutnom nivou. Univerzum vas spaja sa drugima namerno, sa ciljem da jedno od drugoga učite i upotpunjujete se kao ljudska bica. Određuje granice i povezuje nas sa onakvima kakvi smo i sami.